网友咨询：因为和丈夫结婚这么多年了，一直没有怀上孩子，我们的压力也都很大，所以更近这段时间我们打算采取试管婴儿的方法，想问下专家，试管婴儿促排卵有什么好的诀窍吗?胚胎移植后吃什么水果和蔬菜对胚胎有益?
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马来西亚试管婴儿专家：
目前的研究还未显示吃什么水果有利于胚胎的着床。试管婴儿的过程大概是：女性经人工周期治疗后，予超促排卵保健品物使卵泡生长，以期获得大量成熟的卵泡，B超监测下卵泡成熟后，行采卵术，同时取出男方的精液，让双方的精子和卵子在合适的环境下受精和形成受精卵，一般在采卵后第三天左右就将分裂为8细胞的受精卵移植到女性宫腔内，所以胚胎移植后更关键的步骤就胚胎在子宫内膜处的着床。
着床需要的条件有：受精卵的透明带消失，囊胚滋养细胞分化出合体滋养细胞，也就会分泌HCG，孕妇体内有足够的孕酮，囊胚和子宫内膜同步发育，并能相互配合。
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健康的宝宝由优质的精子和卵子完美“搭配”而来，试管助孕同样不可违背这一生命法则，所以美国专家除了要求夫妻双方在备孕期间禁烟禁酒、保持营养均衡、养成良好的生活作息和精神状态外，对优质卵子的获取提出两个标准：
1、服用辅酶Q10提高卵子质量：辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、E与质体醌相似，能激活人体细胞核细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强人体活力等功能，是试管婴儿领域公认的提高卵子质量的好帮手。女性在试管前3个月或半年服用辅酶Q10(400~600mg/天)对卵巢进行养护调节，可为试管周期加分。
2、科学促排获取优质卵子：促排卵就是为了一次获取多颗卵子，提高试管成功率，而想要达到这一目的，就要做到两点：一是获取的是质量好的卵子;二是避免卵巢过度刺激等并发症。通常，美国使用促卵泡生成素来进行合理促排，实时监测卵泡发育和进行用药跟踪，及时调整药量和掌握卵泡发育程度，以更安全地、更有效地方式获取健康优质卵子。
其次，保障囊胚健康
如今，运用ICSI技术可有效提高精卵受精率，但移植时只会择优选出1~2个胚胎，我们该如何让健康胚胎在众多胚胎中脱颖而出呢?
1、养囊：在先进的胚胎实验室将受精卵培育到第五天，经过高速分裂期后质量不佳、发育潜能差的胚胎会被淘汰，只有优质的胚胎才能存活下来，顺利发育成结构完整、形态稳定、生命力旺盛、着床能力强的囊胚，进而选出5AA级的优质囊胚。
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2、基因检测：想要确保选出的是健康囊胚，我们还需对其进行基因筛查诊断。美国的PGS/PGD技术可实现对囊胚的23对染色体的数目和结构进行全面检测，诊断出274种遗传病，从基因层面确保囊胚健康。
临床数据显示，通过基因检测的5AA级囊胚着床能力强，可将临床妊娠率从传统技术的45.8%提升至89.8%，且宝宝继承了父母优秀的基因，实现优生优育。
接着，调养子宫环境
移植成功与否取决于子宫内环境的好坏，只有子宫内膜厚度在正常的范围内且无肌瘤更异常的情况，才能更好地着床。可往往很多女性的子宫内环境很难达到理想状态，怎么办?美国专家给出两个方案：
冻胚移植：鲜胚与冻胚本身对试管成功率没有太大影响，只不过女性在经过促排卵、取卵等环节后，内分泌会出现短暂性失衡，子宫内膜容受性下降，而选择冻胚移植可给患者提供足够的时间调理身体和子宫，在子宫内环境达到好的状态后植入，着床率会更高。
移植后的管理
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移植成功并不等同于胚胎成功着床，囊胚在子宫内要经历孵化→附着子宫壁→种植于子宫内膜这样一个过程，大致4~5天方能完成着床。为了增加着床率，美国专家建议：
1、黄体支持：移植后注射黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，可促使子宫内膜增厚、腺体生长、减少子宫兴奋性，有利于囊胚着床。
在试管婴儿的疗程中，一般移植前就会将透明带打薄以利于着床，同时也会外源性的补充HCG，黄体酮即孕酮和服用一些雌激素等保健品物，这些都是帮助增加着床率的。HCG的作用主要是维持妊娠黄体的功能，保护胚胎和促进雌激素和孕激素的生成，HCG和黄体酮的不足会导致早期的流产，而试管婴儿患者容易出现黄体功能不全，所以我们常规对病人是要求补充黄体酮约三个月的。
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