1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑患者在患病后一定要保持欢跃愉快的心情，要积极的培养广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
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1、关元穴：又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿。
2、气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。主治：月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力、妇科病、腰痛等。
3、子宫穴：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。主治：子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症等。
4、三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。主治：肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
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5、足三里：小腿前外侧，当犊鼻(膝盖)下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。主治：足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
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不孕不育有哪些注意事项：
1、不要喝酒抽烟和吃辛辣食物，在准备怀孕之前就需要忌食这些。还应该少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油等食物，这些都不利于怀孕。要有良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果等。
2、一些女性因为久久没有孩子，就开始服用一些药物，甚至购买一些民间药方。这些药物并不能够帮助女性怀孕，还很可能伤害到身体。因此，要避免服用有害生育的药物，包括化疗药物、某些降压药物、过量的激素、免疫药物、抗酸药物；抗癫痫药物等。
3、不要久坐，要坚持锻炼，经常外出呼吸新鲜的空气，亲近大自然。在穿衣方面要避免内衣过紧，内衣要勤洗勤换，气温变化时要注意防寒保暖。还需要避免劳累，有好的作息习惯，避免免疫力下降。
2、患者在生活中要加强自我保护意识，尽量减少不孕的发生：如患者在生活中尽量的避免一些可能影响生育的工作，及时不得已的情况下，要采取一定的防护措施，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、患者在生活中要注意饮食营养，加强身体锻炼：如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
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4、患者在生活中对性生活要有一定的节制：因为这样更有利于下一代种子的孕育，这是不孕不育症预防的最重要一点。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
久久健康网妇科专家温馨提示：总之，患了不孕不育的患者，在患病期间一定要做好不孕不育症护理，要在生活中积极的采取一些有利于不孕不育康复的措施，这样才更有利于患者的健康，促进疾病的治疗效果。
艾灸不孕不育设备流程是怎样的，上面小编给大家介绍了不孕不育艾灸的穴位，大家可以尝试一下。引起不孕不育的原因有很多，如果想要怀孕，就需要改掉以前的坏毛病，多运动，锻炼身体。不要尝试各种各样的偏方，要科学治疗。
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